Zumba en Dance Fitness
Irina Cernova
Neem deel aan de gastinstructeursessie tijdens je verblijf in een van onze sporthotels. Lees hieronder meer over Irina als coach, welke trainingen zij gaat aanbieden en in welke hotels zij verblijft. Voor deelname aan onze gastinstructeurs is aanmelding niet nodig. Alle trainingen met onze gastinstructeurs zijn inbegrepen voor degenen die in het betreffende hotel verblijven tijdens de week van de gastoptredens. Bekijk hieronder op welke data de gastinstructeur ter plaatse is bij het betreffende hotel en boek hieronder.
Datum & hotel
12-19 oktober 2025, Porto Myrina
Over de instructeur
Irina is een Zumba ® en dansfitnessinstructeur/choreograaf uit Kopenhagen en heeft meer dan 15 jaar ervaring op haar naam. Omdat ze de afgelopen 10 jaar bijna alle soorten Zumba heeft onderwezen, blijft het haar grootste passie. Haar studenten noemen haar de ‘energiebom’ en bewonderen haar positieve houding en optimisme, maar Irina’s geheim is simpel: ze geeft altijd 101% als ze lesgeeft en wordt altijd geïnspireerd door iedereen in de lessen.
Naast Zumba geeft Irina ook buikdans, reggaeton, bachata, solo Latin en andere dansvormen, organiseert masterclasses, buitenlessen, themadansfeesten en evenementen. Ze organiseerde eerder ook dansreizen en gaf dansmasterclasses door heel Europa.
Volg Irina op Instagram @irinacernova
Volg Irina op Facebook
Zumba ® deze les is voor iedereen! Elke les is een feest! We mixen bewegingen met lage en hoge intensiteit in intervallen, eindigend met een groot dansfeest met hoge intensiteit. Zodra de Latin- en wereldritmes de overhand krijgen, zul je zien waarom Zumba ® Fitness-lessen vaak vermomde oefeningen worden genoemd. Het is een training voor het hele lichaam, waarbij je cardio, kracht, balans en flexibiliteit combineert. Je verlaat de les met energie en een geluksgevoel!
Fitness Buikdans - maak je klaar voor weer een leuke dansles! In deze les laat Irina je kennismaken met buikdansen. Tijdens de les leer je de basisbewegingen van buikdans en breng je deze samen in eenvoudigere choreografieën.
80's versus 90's in deze dansles beweeg je je lichaam op de bekende liedjes uit het verleden. Irina neemt je mee terug naar de dansvloer van je favoriete club. Dresscode: 80s/90s (je bepaalt zelf welk jaartal)
Mr. Worldwide Dance Fiesta – Fireball? - Welk nummer van Fireball is jouw favoriet? Irina kon deze "feestdansles" met al haar favoriete liedjes niet kiezen en voorbereiden. Dans weg en schud alles wat je kunt op de liedjes van Pitbull. Laten we tijdens deze sessie naar Miami verhuizen!
Dancing Queen – Journey with ABBA – in deze les draait het allemaal om ABBA – de iconische Zweedse supergroep uit de jaren zeventig die nog steeds enorm populair is. Irina leert je enkele eenvoudige maar leuke choreografieën op de beste ABBA-liedjes. Ben jij klaar om jouw innerlijke Dancing Queen wakker te maken?
Programma
De gastinstructeur geeft elke dag 2-3 lessen, met uitzondering van de aankomst- en vertrekdagen. Het programma wordt ter plaatse in het betreffende hotel gepresenteerd.
Wie kan meedoen?
Iedereen kan deelnemen aan de verschillende lessen, ongeacht eerdere ervaring. Alle lessen worden in het Engels gegeven. Naast de gastinstructeurspas kunt je ook deelnemen aan het reguliere sport- en activiteitenaanbod van het hotel.
Hoe boek ik en hoeveel kost het?
Alle trainingen met onze gastinstructeurs zijn gratis voor degenen die tijdens de betreffende week van de uitwedstrijd in het betreffende hotel verblijven. Bekijk hieronder de data waarop de gastinstructeur in het betreffende sporthotel is en boek bij hetzelfde hotel en dezelfde datum. Eenmaal ter plaatse in het hotel kunt je zonder extra kosten deelnemen aan de gastinstructeurspas, met uitzondering van Playitas Resort, waar voor sommige passen extra kosten gelden en deze bij de sportboeking ter plaatse worden geboekt/betaald.
Hotel & datum
Bekijk welke hotels en data de instructeur in onze sporthotels is