Yoga met Shifi
Betreed het wondere universum van yoga en ervaar vreugde en aanwezigheid onder begeleiding van Shifi Simhoni op het sporthotel Levante - powered by Playitas.
Een week van yoga en gemeenschap
Met uitzicht op de zee en het geluid van het gebrul van de oceaan, heet Shifi je welkom in een week van aanwezigheid, kalmte en inzicht. Begin je vakantiedagen in balans en vind rust in lichaam en geest door een combinatie van Tin en Hatha yoga. , door een combinatie van Yin en Hatha yoga of de yogaserie de 5 Tibetanen, dat zijn 5 eenvoudige oefeningen die de energiestroom in het lichaam op gang brengen. .
Lesbeschrijving
Hatha yoga is een klassieke yoga waarbij het lichaam wordt uitgedaagd
De 5 Tibetanen zijn 5 eenvoudige yoga-oefeningen
Yin yoga is yoga in een langzaam tempo
Wake-up yoga is een combinatie van yin en hatha yoga.
Programma
De gastdocent geeft elke dag 2-3 lessen, met uitzondering van aankomst- en vertrekdagen. Het programma wordt ter plaatse in het betreffende hotel gepresenteerd
Wie kan deelnemen?
De reis is geschikt voor iedereen die van yoga houdt of kennis wil maken met yoga. Iedereen kan meedoen, ongeacht niveau.
Hoe bestel ik en wat kost het?
Alle trainingen met onze gastinstructeurs zijn gratis voor degenen die tijdens de huidige week van de uitwedstrijd in het huidige hotel verblijven. Om te boeken, klik je op de boekingslink aan de rechterkant en ga je naar de huidige datum voor de trainingsweek, en boek je gewoon jouw reis zoals je gewend bent. Voor deelname aan de sessies is geen voorinschrijving nodig.
* Enkele lessen in het Playitas Resort vereisen een extra vergoeding.
